20:48 ICT Thứ ba, 12/12/2017

Trường TH Hoa Thuỷ

Hỗ trợ trực tuyến

1
Hiệu trưởng

Name: Lê Văn Cưởng
Điều hành chung

Name: Nguyễn Thanh Tuấn
Phone: 0935 457 858
78nguyentuan@gmail.com
Quản trị website

Name: Trương Thị Thuận

Thống kê truy cập

Đang truy cậpĐang truy cập : 14


Hôm nayHôm nay : 2380

Tháng hiện tạiTháng hiện tại : 20328

Tổng lượt truy cậpTổng lượt truy cập : 1976004

Quảng cáo



















 

Văn học Nghệ thuật

Trang nhất » Tin Tức » Tin bài

Thu phap_Tuan

BÀI TUYÊN TRUYỀN THÁNG 12 TUYÊN TRUYỀN BỆNH CONG VẸO CỘT SỐNG

Thứ năm - 15/12/2016 11:19
Hôm nay cô sẽ giới thiệu cho các em biết về bệnh cong vẹo cột sống, nguyên nhân và cách phòng chống căn bệnh trên.
Trước hết các em phải hiểu được bệnh cong vẹo cột sống là những biến dạng của cột sống làm lệch hình thân thể.
Có hai loại đó là cong cột sống và vẹo cột sống
-Cong cột sống: cột sống có 4 hình thái
+ Gù: Đoạn cổ và lưng cong quá nhiều
+ Ưỡn: Đoạn thắt lưng cong quá nhiều
+ Còng: Đoạn thắt lưng cong ngược ra trước.
+ Bẹt: Đoạn thắt lưng không còn độ song sinh lý.
- Vẹo cột sống: Nhìn từ phía sau, nếu cột sống lệch sang bên trái hoặc bên phải. thường gặp 2 dạng.
+ Vẹo đều sang bên trái hoặc bên phải, chỉ có một đoạn cong hình chữ C
+ Vẹo với hai đoạn cong đối lập nhau, ví dụ đoạn cổ- lưng cong sang phải hình chữ S.
1. Nguyên nhân :
- Ngồi học không đúng tư thế ( ngồi học không ngay ngắn, nằm, quì, nghiêng khi học bài )
- Kích thước bàn ghế không phù hợp ( quá cao hay quá thấp, quá chật, thiếu chỗ ngồi học )
- Lao động quá nặng, quá sớm, bế nách em bé, đeo cặp sách quá nặng hoặc không đều hai bên vai hoặc cắp cặp vào nách.
- Mắc bệnh còi xương, suy dinh dưỡng.
2 Ảnh hưởng:
- Gây lệch trọng tâm cơ thể, làm học sinh ngồi học không được ngay ngắn, gay cản trở cho việc đọc, viết, căng thẳng thị giác và làm trí não kém tập trung dẫn đến ảnh hưởng xấu kết quả học tập.
- Gây ảnh hưởng đến hoạt động của tim, phổi và sự phát triển của khung xương chậu ( đặc biệt đối với em gái sẽ gây ảnh hưởng đến sinh đẻ khi trưởng thành )
- Cơ thể lệch , bước đi không cân đối, bước đi không đều ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
3. Phòng chống bệnh cong vẹo cột sống
- Tư thế ngồi học đúng, ngay ngắn.
- Bàn ghế phải phù hợp với tầm vóc học sinh
- Không nên xách cặp hoặc đeo cặp quá nặng một bên vai, nên đeo cân hai vai.
- Lao động và tập luyện vừa sức, cân đối 
- Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý.

Tác giả bài viết: Y tế

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn